1 napos belső gyerek workshop

Egy mélyebb önszeretet felé
Gyakran érzed, hogy nem vagy fontos?
Túl könnyen megbántódsz?
Újra és újra ugyanazokba a kapcsolati helyzetekbe kerülsz?
Sokat bántod magad?
Eleged van a megfelelésből, mégsem mered felvállalni igazán önmagad?
A legtöbben felnőttként is a bennünk élő belső gyermek sebeiből működünk.
Félünk az elutasítástól.
Meg akarunk felelni.
Kapaszkodunk, visszahúzódunk vagy épp menekülünk a közelségtől.
Lehet, hogy kívülről tudatosnak, sikeresnek vagy erősnek látszol.
Közben belül szenvedsz a teljesítmény kényszertől, attól, hogy hogy kiderül, nem vagy tökéletes, és legtöbbször nem húzol időben határt.

Mire számíthatsz?

Ezen az egynapos workshopon nemcsak beszélni fogunk a gyerekkorodról, hanem meg is tapasztalod.

Ez egy intenzív, élményalapú önismereti nap lesz, ahol a testedet, az érzéseidet és az idegrendszeredet is bevonjuk a folyamatba. Mert a belső gyermek nem a fejedben él. Hanem benned. A testedben. Az idegrendszeredben. A kapcsolódási mintáidban.

A nap során dolgozunk:

mozgással,
páros és csoportos gyakorlatokkal,
hangadással,
érintéssel,
szomatikus elemekkel,
és olyan élményekkel, amelyek segítenek közelebb kerülni ahhoz a részedhez, akit talán régóta elhagytál magadban.

Ez nem egy „kedves belső gyerek simogatás”, hanem egy mély és őszinte találkozás önmagaddal. A fájdalommal is. És azzal az élő, szabad, játékos részeddel is, aki még mindig ott van benned a rétegek alatt.

A workshopot neked ajánlom, ha

fejben már érted a működésedet,
és szeretnél végre valóban érezni is,
ismétlődő kapcsolati mintákkal küzdesz,
nehezen kapcsolódsz,
vagy egyszerűen érzed, hogy van benned egy régi, meg nem hallott rész.

A csoport nagy létszámú lesz (max. 60 fő), mégis mélyen személyes folyamatokra számíthatsz.
Az egész napot végigkíséri az a biztonságos tér, amiben nem kell szerepet játszanod, teljesítened vagy „jól csinálnod” az önismeretet. Csak megérkezni. És találkozni azzal, aki benned mindig is ott volt.

A csoporton test-orientált technikákkal (bodywork, mozgásmeditáció) dolgozunk. Az egyéni, páros és csoportos gyakorlatokat zene kíséri.

Ez a program kizárólag önismereti célra használható, nem helyettesíti a pszichoterapeutai, pszichiátriai vagy orvosi tanácsadást.

Részletek és jelentkezés

Időpont: 2026. december 12., vasárnap, 10-19 óra között

Max. létszám: 60 fő

Helyszín: Magnet Ház – 1062 Budapest, Andrássy út 98.

Részvételi díj: 40.000,- Ft

(30 nappal az esemény előtt nem áll módunkban visszafizetni a befizetett részvételi díjat)

További információ vagy kérdés esetén keress bátran az info@kunszilvi.hu e-mail címen.

A csoportok helyszíne

Farkaskútvölgy

Cookie	Szolgáltató	Cél	Időtartam
`pys_session_limit`
`pys_start_session`

Cookie	Szolgáltató	Cél	Időtartam
`__stripe_mid`	Stripe	Fraud prevention and detection	1 year
`mhcookie`
`_hjSessionUser_`	Hotjar	Hotjar cookie that is set when a user first lands on a page with the Hotjar script. It is used to persist the Hotjar User ID, unique to that site on the browser. This ensures that behavior in subsequent visits to the same site will be attributed to the same user ID.	365 days
`wp-settings-`	WordPress	Used to persist a user’s wp-admin configuration.	1 Year
`wp-settings-`	WordPress	Used to persist a user’s wp-admin configuration.	1 Year
`pbid`
`wordpress_logged_in_`	WordPress	Remember User session	session
`wfwaf-authcookie-c7e19ba7ca471c604970d976000b01a4`
`tk_ai`	WooCommerce / Jetpack	Stores a randomly-generated anonymous ID. This is only used within the dashboard (/wp-admin) area and is used for usage tracking, if enabled.	session
`woocommerce_items_in_cart`	WooCommerce	Helps WooCommerce determine when cart contents/data changes.	session
`woocommerce_cart_hash`	WooCommerce	Helps WooCommerce determine when cart contents/data changes.	session
`wp_woocommerce_session_`	WooCommerce	Contains a unique code for each customer so that it knows where to find the cart data in the database for each customer.	2 days
`et-editor-available-post-14240-bb`
`pys_first_visit`
`pysTrafficSource`
`pys_landing_page`
`last_pysTrafficSource`
`last_pys_landing_page`
`ba_sid`
`ba_sid_945834590`
`ba_vid_945834590`
`__stripe_sid`	Stripe	Fraud prevention and detection	30 minutes
`et-editor-available-post-57-fb`
`lw_cookie_consent`

Cookie	Szolgáltató	Cél	Időtartam
`_ga`	Google Analytics	ID used to identify users	2 years
`_ga_`	Google Analytics	ID used to identify users	2 years
`tk_qs`	WordPress	JetPack sets this cookie to store a randomly-generated anonymous ID which is used only within the admin area and for general analytics tracking.	30 minutes
`sbjs_migrations`	WooCommerce	Technical data to help with migrations between different versions of the tracking feature	session
`sbjs_current_add`	WooCommerce	Timestamp, referring URL, and entry page for your visitor’s current visit to your store	session
`sbjs_first_add`	WooCommerce	Timestamp, referring URL, and entry page for your visitor’s first visit to your store (only applicable if the visitor returns before the session expires)	session
`sbjs_current`	WooCommerce	Traffic origin information for the visitor’s current visit to your store	session
`sbjs_first`	WooCommerce	Traffic origin information for the visitor’s first visit to your store (only applicable if the visitor returns before the session expires)	session
`sbjs_udata`	WooCommerce	Information about the visitor’s user agent, such as IP, the browser, and the device type	session
`sbjs_session`	WooCommerce	The number of page views in this session and the current page path	30 minutes