Barion Pixel

1 napos belső gyerek workshop

Egy mélyebb önszeretet felé

  • Gyakran érzed, hogy nem vagy fontos?
  • Túl könnyen megbántódsz?
  • Újra és újra ugyanazokba a kapcsolati helyzetekbe kerülsz?
  • Sokat bántod magad? 
  • Eleged van a megfelelésből, mégsem mered felvállalni igazán önmagad? 

A legtöbben felnőttként is a bennünk élő belső gyermek sebeiből működünk.
Félünk az elutasítástól.
Meg akarunk felelni.
Kapaszkodunk, visszahúzódunk vagy épp menekülünk a közelségtől.

Lehet, hogy kívülről tudatosnak, sikeresnek vagy erősnek látszol.
Közben belül szenvedsz a teljesítmény kényszertől, attól, hogy hogy kiderül, nem vagy tökéletes, és legtöbbször nem húzol időben határt.

Mire számíthatsz?

Ezen az egynapos workshopon nemcsak beszélni fogunk a gyerekkorodról, hanem meg is tapasztalod. 

Ez egy intenzív, élményalapú önismereti nap lesz, ahol a testedet, az érzéseidet és az idegrendszeredet is bevonjuk a folyamatba. Mert a belső gyermek nem a fejedben él. Hanem benned. A testedben. Az idegrendszeredben. A kapcsolódási mintáidban.

A nap során dolgozunk:

  • mozgással,
  • páros és csoportos gyakorlatokkal,
  • hangadással,
  • érintéssel,
  • szomatikus elemekkel,
  • és olyan élményekkel, amelyek segítenek közelebb kerülni ahhoz a részedhez, akit talán régóta elhagytál magadban.

Ez nem egy „kedves belső gyerek simogatás”, hanem egy mély és őszinte találkozás önmagaddal. A fájdalommal is. És azzal az élő, szabad, játékos részeddel is, aki még mindig ott van benned a rétegek alatt.

A workshopot neked ajánlom, ha

  • fejben már érted a működésedet, 
  • és szeretnél végre valóban érezni is,
  • ismétlődő kapcsolati mintákkal küzdesz,
  • nehezen kapcsolódsz,
  • vagy egyszerűen érzed, hogy van benned egy régi, meg nem hallott rész.

A csoport nagy létszámú lesz (max. 60 fő), mégis mélyen személyes folyamatokra számíthatsz.
Az egész napot végigkíséri az a biztonságos tér, amiben nem kell szerepet játszanod, teljesítened vagy „jól csinálnod” az önismeretet. Csak megérkezni. És találkozni azzal, aki benned mindig is ott volt.

A csoporton test-orientált technikákkal (bodywork, mozgásmeditáció) dolgozunk. Az egyéni, páros és csoportos gyakorlatokat zene kíséri.

Ez a program kizárólag önismereti célra használható, nem helyettesíti a pszichoterapeutai, pszichiátriai vagy orvosi tanácsadást.

Részletek és jelentkezés

Időpont: 2026. december 12., vasárnap, 10-19 óra között

Max. létszám: 60 fő

Helyszín: Magnet Ház – 1062 Budapest, Andrássy út 98.

Részvételi díj: 40.000,- Ft

(30 nappal az esemény előtt nem áll módunkban visszafizetni a befizetett részvételi díjat)

További információ vagy kérdés esetén keress bátran az info@kunszilvi.hu e-mail címen.

A csoportok helyszíne

Farkaskútvölgy

Bevásárlókosár0
Nincs termék a kosaradban!
Vásárlás folytatása
0